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柯比布萊恩罹難炎亞綸淚崩 老蕭3字緬懷
美國知名球星柯比布萊恩不幸在直升機墜機事故中罹難,台灣演藝圈內許多他的粉絲,包括蕭敬騰、周杰倫、炎亞綸等等,都曾經在節目上和他交流球技。這些明星聽聞偶像的噩耗後,紛紛上傳他們和柯比的合照悼念。


穿著螢光黃球衣和柯比布萊恩握手,蕭敬騰在偶像面前就像個小男孩,露出燦爛的微笑,仰著頭和柯比布萊恩寒暄,這些珍貴畫面,都只能成為回憶。第一時間聽聞墜機噩耗的蕭敬騰,在IG限時動態寫著「想念你」,自稱是超級粉絲的炎亞綸更是哭到崩潰,在臉書寫說「我不知道能說什麼,只能說謝謝你,謝謝你教會我不放棄,教會我努力,你走了可是你的精神會永遠留下。」

藝人炎亞綸:「我最愛的偶像就是柯比布萊恩,我是每一場比賽都會錄下來,然後回放看柯比的動作。」

炎亞綸在大陸參加籃球節目,球衣都特地選24號,就是柯比布萊恩的號碼。炎亞綸一連PO出幾張合照,其中一張還作勢親吻柯比的後背,不難看出他有多崇拜柯比,演員王柏傑也PO上他和柯比的合照,說他是一輩子的神,曼巴永遠在,小鬼黃鴻升簡短留下令人悲痛四個字,房祖名和KID也分享自己和柯比的合照,難以接受這消息。

藝人陳建州:「年輕球員他曾經受過非常嚴重的腰傷,柯比在那個時候,也知道他的條件和潛力,是能繼續打的,所以他幫他出了醫藥費,到美國去治療,在那個時候我跟柯比的認識。」

黑人陳建州曾在節目分享他與柯比的緣分,得知罹難後,在臉書感謝他為籃球帶來的影響和啟發,其實柯比在2015年開始參加大陸籃球節目,和不少兩岸明星交手切磋球技,也凸顯出這位球壇傳奇人物的幽默與親和力。

柯比布萊恩vs.蕭敬騰:「我帶著我的雨傘,就為了你,有備無患嘛你懂的,我懂。」

知道蕭敬騰被封為「雨神至福名器」,柯比竟然帶了雨傘來讓蕭敬騰哭笑不得,但要說歌壇npg公仔跳蛋和球壇的跨界合作,周杰倫和柯比布萊恩曾經合拍過廣告和MV,從花絮展現出天王之間惺惺相惜。

已故球星柯比布萊恩:「周杰倫很厲害,他讓我眼睛為之一亮,因為他比我想像中的還要會打前立腺 自慰球。」

如今這些畫面都只能成為回憶!柯比布萊恩四十一歲英年早逝,明星球迷分享合照,緬懷「小飛俠」與他們的珍貴互動,永存心中。



 年紀輕輕就患上糖尿病? 這項檢查近5成民眾都忽略它


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據106年國際糖尿病聯盟(IDF)統計,全球每8秒就有一個家庭因糖尿病而失去家人,衛生福利部統計,107年糖尿病排名臺灣十大死因第五位,9,374人因糖尿病而失去寶貴的性命。

 

然而,糖尿病的病程較長,影響層面包括個人與家庭。根據文獻顯示,透過建立健康的家庭生活習慣,可以預防超過50%的第二型糖尿病發生。 

 

依據106年國民健康訪問調查,40歲以上國人於過去1年內曾接受空腹血糖檢查者為53.5%,近五成民眾沒有定期檢查血糖的習慣。

國民健康署王英偉署長指出,血糖是糖尿病發現最重要的線索,定期檢查血糖,才能早期發現並治療;另外,有糖尿病家族史者,罹患糖尿病的機率較一般人高出2倍以上,更應該定期血糖檢查。

 

國民健康署提供40歲以上民眾免費成人預防保健服務,提供血糖、血壓、血脂及健康體重等檢查,幫助民眾了解自身健康狀況,預防慢性病發生。

 

罹患糖尿病除做好自我管理,更需要家人協助在飲食及生活型態的調整與支持,才能有效控糖。中華民國糖尿病學會黃建寧理事長說,醫師以病人為中心,提供藥物、飲食及生活型態指導,及早(Early)與即時(Timely)使用合適的口服藥物或胰島素,達到控糖成效;不過,家人支持與調整生活型態更是控糖關鍵。

 

中華民國糖尿病衛教學會杜思德理事長分享,民眾普遍有抗拒胰島素治療的迷思,但透過家庭的支持,糖友與家人一同選擇適合治療方式,及改變不健康生活型態,才能穩定有效控制血糖:

 

1、均衡飲食、飲料無糖最健康:

依據106年國民健康訪問調查,18歲以上糖尿病病人體重過重或肥胖比率為64.7%,建議體重過重或肥胖的糖友或民眾應減少含糖飲料或添加糖攝取,多喝白開水,維持均衡飲食型態,控制體重以維持血糖穩定。

 

2、身體多活動、每日運動最優良:

規律運動可改善第二型糖尿病病人的血糖,每周150分鐘中等強度耐力的規律身體活動,有利維持血糖穩定;其可從平時生活中做起,如提早一站下車走路上班、利用住家附近公園或開放之校園健走等。

 

3、按時用藥,定期量血糖,善用成健最好康:

依醫師處方按時用藥或使用胰島素,並與醫師討論血糖監測頻率,透過定時量血糖,了解自己血糖變化。

 

4、家庭支持,穩定血糖最有效:

研究顯示,糖友在家庭、朋友的支持與照護協助下,可提升糖友用藥遵從性,控糖成效更佳;而糖友最擔心的低血糖症狀,也可在家人們一起注意下,給予支持與處理。

 

延伸閱讀:
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